Schlafmangel macht müde. Durch den Alltagsstress ist ein kurzer Schlaf leider für viele Menschen die Regel. Es gibt aber auch ein entgegengesetztes Phänomen. Einige Menschen schlafen sehr lange. Nach dem Aufwachen fühlen Sie sich trotz ausgedehntem Schlaf schlapp und ausgelaugt. Doch warum macht zu viel Schlaf müde? Warum ist zu viel Schlaf ungesund? Und was …
Schlafen ist eine schöne Sache. Schlaf ist lebenswichtig für unseren Körper, macht uns außerdem schön, fit und gesund. Daher haben wir hier einige der interessantesten Schlaf-Fakten für Sie niedergeschrieben!
Ein gesunder und langer Schlaf fördert Leistungsfähigkeit und Attraktivität. Die Qualität unseres Schlafes spiegelt sich zudem in unserer Lebensqualität wider. Schlafmangel dagegen erhöht u.a. die Gefahr einer Gewichtszunahme. Eine schwedische Studie zeigt zudem: Unausgeschlafene Menschen wirken auf ihre Mitmenschen weniger attraktiv und gesund.
Wenn wir unsere Handtücher in die Waschmaschine geben, freuen wir uns auf einen wohligen Duft. Aber halt – Die frisch gewaschenen Handtücher stinken! Wie konnte das passieren? Wir nennen Ihnen die möglichen Ursachen übel riechender Handtücher. Und auch wenn schon der Fall aller Fälle eingetreten ist. Mit ein paar einfachen Maßnahmen, muffeln die Handtücher nach …
Farben wirken sich bekanntermaßen auf unsere Stimmung aus. Richtig eingesetzt, können Farben im Schlafzimmer eine schlaffördernde Wirkung auf uns haben. Sie können in einer ungeschickten Kombination jedoch auch für Unruhe sorgen.
Es gibt einen Indikator, durch den wir in Sekundenschnelle auf die Qualität von Bettwäsche schließen können. Neugierig? Dann aufgepasst! Es ist einfacher als Sie denken.
Sie leiden unter einer Hausstaubmilbenallergie oder Nachtschweiß? Dann ist der heutige Teil des Bettwäsche-Leitfadens für Sie bestimmt! Wir zeigen Ihnen, welche Bettwäsche Milben am besten abwehrt. Außerdem verraten wir Ihnen, welche Bettwäsche möglichst effektiv vor nächtlichen Schweißausbrüchen schützt.
In welchem Waschturnus sollte die Reinigung der Bettwäsche im Idealfall erfolgen? Warum sollte man Bettwäsche vor dem ersten Gebrauch waschen? Wir klären Sie im Nullkommanichts auf!
Werfen wir beim Kauf neuer Bettwäsche einen Blick auf das Etikett, fällt dabei auf: Bettwäsche kann aus etlichen verschiedenen Textilien bestehen. Doch welche Eigenschaften zeichnen das verwendete Material aus? Wir geben Ihnen einen schnellen Überblick!
Auf der Suche nach neuer Bettwäsche oder gar einem kompletten Bettwäsche-Set? Zwischen den unaufzählbaren Möglichkeiten verschiedener Bettwäschearten und Qualitäten, fällt die Kaufentscheidung jedoch oft nicht leicht. Inmitten der riesigen Auswahl fühlt man sich als Kunde nicht selten planlos und verloren. Wir wollem dem ein Ende setzen!
